1︎. 잠들 때까지 30분 이상 걸린다.

2. 잠 자다가 두 번 이상 잠에서 깬다.

3. 아침에 일어나면 머리가 무겁고 나른하다.

4. 작은 소리에도 신경이 쓰여 잠에 드는게 힘들다.

5. 낮에 쉽게 피곤해지고 집중력이 떨어진다.

6. 이른 새벽에 깬 후 다시 잠들기 힘들다.

7. 항상 꿈을 기억한다.

8. 잠들 때 속이 답답한 것을 느낄 때가 있다.

9. 잠들기 전 숙면을 취할 수 있을 지 불안하다.

10. 잠자리에 있는 시간은 많았는데 충분히 잠을 잔 것 같지 않다.

불면증

(Insomnia)

불면증은 충분한 수면 환경에도 불구하고 잠들기 어렵거나, 잠을 유지하지 못하거나, 깨어난 후에도 개운하지 않은 상태가 지속되는 수면장애입니다. 이로 인해 피로감, 집중력 저하, 기분 변화 등 일상생활에 지장을 초래합니다.

불면증의 종류

✔︎ 일차성 불면증 : 특정 질병이나 요인 없이 발생하는 불면증을 말하며 주로 스트레스, 불안, 환경 변화가 원인입니다.

✔︎ 이차성 불면증 : 다른 질환이나 약물의 부작용으로 인해 발생하는 불면증을 말하며 우울증, 불안장애, 통증질환 등이 원인입니다.

✔︎ 급성 불면증 : 단기간(수일~수주) 지속되는 일시적 불면증을 말하며 스트레스나 환경 변화가 원인입니다.

✔︎ 만성 불면증 : 3개월 이상 지속되는 장기적인 불면증을 말하며 신체적, 심리적 원인이 복합적으로 작용합니다.

주요 원인

✔︎ 정신적 불안정 : 불안, 우울증, 강박신경장애 등 정신적 질환이나 정신상태의 과항진, 환경 변화나 스트레스에 지속적으로 노출되어 있는 경우

✔︎ 기저질환 : 천식, 심장질환, 폐질환, 두통, 뇌혈행장애성 질환 등이 있는 경우︎

✔︎ 약물과 음식물 : 혈압상승제, 비타민제, 각성제의 복용이나 커피, 홍차 등 카페인 음료의 섭취, 영양소 결핍이나 칼슘, 마그네슘 부족할 경우

불면증에 적용되는 한약재들을 배합한 한약으로, 손상된 신경길을 회복시키며 약해져 있는 신경 활성 에너지를 개선하여 기혈이 원활히 순환될 수 있도록 해줍니다. 각 개인의 체질, 증상, 자율신경 상태를 분석하여 맞춤 처방이 이루어집니다.

교감신경이 높으면 심장의 과열을 초래하며, 부교감신경이 높으면 심장의 기능을 저하시킵니다. 추나치료를 통해 일자목, 거북목, 굽은등, 골반틀림으로 인해 유발되는 자율신경의 경로를 열어 순환을 원활히 해줍니다.

스네피 약침은 증류 멸균하여 특수 조제한 산삼 주사액을 이용하여 한의학의 경락학설에 따라 자율신경이 포착된 경혈에 직접 주입합니다.

산조인  당귀  원지  백자인  백복령

천문동  오미자  인삼  길경